Kasvischili
Kuori ja silppua sipuli. Kuumenna mikroaaltouunissa 1 minuutti täydellä teholla öljyyn sekoitettuna.
Pese ja paloittele paprika ja kesäkurpitsa, lisää ja kypsennä 3 minuuttia täydellä teholla. Kaada joukkoon pavut.
Kuumenna vielä 4 minuuttia edelleen täydellä teholla. Mausta.